极限挑战沙溢被浇水是哪一期-信息核验与说明

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沙溢在《极限挑战》被浇水的名场面出自第2季第5期（2016年6月12日播出），节目主题是“暗战”。这一期里沙溢先是被孙红雷骗走了房卡，接着在房间里被黄磊、黄渤等人联手用被子捂住脑袋、浇了一整瓶矿泉水，成了后来被反复剪辑的“沙溢被坑”经典片段。

想找到这一期直接看被浇水场景，可以先在视频平台搜索“极限挑战第二季第5期”或“极限挑战暗战”，留意播出时间是2016年6月12日。原版《极限挑战》的授权状态目前在优酷和腾讯视频，普通用户可以直接搜到正片。如果你打开节目列表发现标题写的是“20160612期”或者“暗战（上）”，直接点进去就可以。

被浇水的具体时间是节目进行到大约一半的位置——沙溢拿着孙红雷给的信物回到房间，刚关上门就被躲在门后的黄磊、黄渤、王迅三人偷袭。黄磊先用被子蒙住沙溢的头，黄渤和王迅按住手脚，接着黄磊拧开矿泉水瓶对着被子浇下去。沙溢在被子里的惨叫和挣扎是整期节目最出圈的笑点之一，后来很多综艺剪辑都会把这个镜头放在“综艺名场面”合辑里。

值得注意的是，这一期正片分上下两集。被浇水场景出现在“上集”的后半段。如果你在视频平台看到分集标记是“第5期上/第5期下”，记得先看“上”。另外，有一部分短视频平台会把这一期拆成多个十几分钟的片段，标题可能写成“沙溢被浇矿泉水极限挑战”之类，但画面质量通常不如正片清晰，也没有前后剧情铺垫，完整的观看体验还是建议直接找整期正片。

沙溢本人后来在采访里也提过这段经历，说他当时是真的被吓到了，没想到队友们会来这么一招。这一期也因为“最惨嘉宾”的效应成了《极限挑战》早期的高分代表，豆瓣单集评分很高。如果你想看更完整的“沙溢被坑合集”，这一期后面还有孙红雷偷他箱子、黄磊模仿他说话等后续情节，被浇水的片段只是开胃菜。

如果你找不到具体期数，可以试试在视频App里筛选年份，把时间范围设定在2016年6月到7月之间，再按播放量排序，前几个结果里可能就是这一期。另外，部分平台在节目列表里会标注“经典回顾”或“特辑”，点进去后对照嘉宾阵容（沙溢、黄磊、黄渤、孙红雷、王迅、罗志祥、张艺兴）也能快速确认。确认期数后直接拖到进度条35分钟到40分钟之间，就能看到完整的偷袭加浇水过程。